COLONA Rocco Silvio

ultimo aggiornamento il 09 giugno 2019

 

SOCIO FONDATORE10547653_307779296058386_6649435853618911809_n

Passione per il correre e farlo insieme agli amici divertendosi. Questi i principi che porta avanti Silvio.

 

 

 

COLONA

ROCCO SILVIO

SM65

QA175780

2019

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        

02/06 Corigliano    10,1  1.03.52   6.19   20 /  22
09/06 Maglie         9,0    54.55   6.10   22 /  24
TOT. KM        19,1
N GARE           2

STORIA, RECORD E STATISTICHE

Data prima gara

 20 settembre 2000  Collepasso
Miglior tempo sui 10 km circa

Miglior tempo mezza maratona

 1.33.51  7 novembre 2004    4.26 min/km  Putignano

Miglior tempo  maratona

  3.22.14 21 novembre 2004    4.47 min/km  Bari

Numero di maratone concluse

 16
Titoli

2018

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        

25/02 Lecce         10,2  1.02.38   6.08   11 /  15
TOT. KM        10,2
N GARE           1

2017

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        

02/06 Ugento        10.0  1.35.36  9.33    13 / 13
11/06 Maglie         9.1    55.47  6.18    21 / 22
18/06 Melissano      9.3  1.01.10  6.26    16 / 17
02/07 Minervino     10,0  1.05.38  6.33    12 / 14
06/08 Specchia       5,3    45.56  8.39    11 / 11
TOT. KM       43,7
N GARE          5

2016



Data  Località            Km    tempo    min/km  pos.cat. part.cat.        Note
30/01 Gallipoli          21.1   2.11.03    6.12     24        31
14/02 Verona             21.1   2.06.46    6.03     55        75
05/06 Maglie              9.2     56.35    6.05     16        17
31/07 Taurisano           5.1     31.28    6.13     11        12
11/09 Magliano           10.0   1.04.48    6.28     19        20
23/10 Ruffano            10.2   1.01.04    6.00     13        16 

Totale km percorsi       76.7     Totale n gare        6

2015

DATA

LOCALITA’

Km gara

TEMPO

(min/km)

pos. Cat

partecip.

NOTE

punti assegnati

 01/02 Gallipoli  21.1 1.58.41 5.37  12  22  12
 01/03  Roma  21.1 1.55.23 5.28  76  185  22
 15/03  Lecce  21.1 1.55.03 5.27  14  25  12
 19/04  Bagnolo  10.2 55.37 5.27  9  14  13
 03/05  S.G.Rotondo(FG)  21.1 2.09.41 6.09  8  13  15
 17/05  Melissano  10.0 55.24 5.32  13  20  13
 02/06  T.S.Giovanni  9.0 49.23 5.29  13  18  13
 14/06  Maglie  9.5 49.24 5.12  9  16  13
 18/06  Lecce  5.5 27.29 4.59 14  18  8
 12/07  Presicce  5.0  no chip  4  4  8
 19/07  Parabita  9.8  56.43  5.47  10  13  13
 02/08  Muro Leccese  9.7  54.03  5.34  12  15  13
 09/08  Minervino  9.8  54.15  5.34  4  5   8
 12/08  Poggiardo  8.4  45.48  5.23  4  6   8
 11/10  Cavallino  9.3  52.39  5.37  25  32   13
 29/11  Ruffano  10.0  54.23  5.26  11  16  13
 13/12 Corigliano  21.1  2.07.13  6.01  17  21  19

 TOTALE

211.7

 GARE PARTECIPATE

 17

PUNTI ASSEGNATI

 216

 

 

2014

DATA LOCALITA’ Km gara TEMPO (min/km) pos. Cat partecip. NOTE
 04/05  Galatina  10  54.41  5.28  32  39
 11/05  Portoselvaggio  21  2.05.03  5.55  24  29
 18/05  Uggiano  9.36  52.19  5.35  20  22
 25/05  Melissano  10.16  58.58  5.48  24  30
 01/06  Magliano  9.6  51.28  5.21  23  33
 06/07  Collepasso  5  27.08  5.25  17  19
 20/07  Parabita  10  56.32  5.39  20  26
 27/07  Minervino  10.00  54.09  5.24  14  17
 03/08  Muro Leccese  9.70  53.32  5.31  22  31
 21/09  Melissano  21.09  2.08.57  6.06  16  20
 28/09  Arnesano  10.00  52.40  5.15  32  45
 05/10  Sternatia   9.90  52.35  5.18  21  24
 12/10  S.Donato  9.77  55.17  5.39  26  34
 19/10  Parabita  21.09  1.59.00  5.38  16  25
 02/11  Taurisano  10.00  51.18  5.07  20  30
 09/11  Taviano  10.00  50.54  5.05  19  28
 16/11  Collepasso  21.09  2.03.40  5.51  27  36
 30/11  Ruffano  9.90  51.42  5.13  20  30
 07/12  Otranto  9.50  49.53  5.15  25  37
 14/12  Corigliano  21.09  1.56.53  5.32  28  43
 21/12  Pisa  21.09  1.51.39  5.17  11 25
TOTALE 270 GARE PARTECIPATE 21