FERRARO Giovanni

ultimo aggiornamento il 06 ottobre 2019

Lo sport della sua vita è la pallavolo, giocatore prima e dirigente ora, ma quando vuole scaricare lo stress e mantenersi in forma, Giovanni corre…

 

FERRARO GIOVANNI  SM 50            QA184553

2019

Data  Località      Km    tempo    min/km   pos.cat       Note        
12/05 Melissano      9,4    51.39  5.29    62 /  74
26/05 Trepuzzi       9,3    49.12  5.17    64 /  84
02/06 Corigliano    10,1    52.24  5.11    43 /  70
09/06 Maglie         9,0    44.24  4.59    51 /  96
23/06 Parabita      10.2    58.07  5.41    40 /  61
15/09 Muro Leccese   9.2    51.23  5.33    60 /  69
06/10 Cavallino      9.2    54.54  5.57    82 /  94
 
TOT. KM       67,4
N GARE         7

STORIA, RECORD E STATISTICHE

Miglior tempo sui 10 km circa

47.52   4.42 min/km per  10.2km     Galatina, 1 maggio 2016

2018

Data  Località      Km    tempo    min/km   pos.cat       Note        
15/04 Firenze       21,1  2.06.52  5.06   422 / 480
20/05 Gallipoli     10,0    57.15  5.43    52 /  67
14/06 Lecce          6,3    34.06  5.24    51 /  58
 
TOT. KM       37,4
N GARE         3

2017

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        

12/02 Martina Fr.   15,0  1.25.50  5.43    94 / 108
12/03 Lecce         10,3    52.49  5.07    22 /  33
23/04 Arnesano       9,8    50.30  5.09   104 / 126
25/04 Borgagne      10,8    55.01  5.05    56 /  74
07/05 Galatina      10,0    52.23  5.14   100 / 124
21/05 Trepuzzi      10,0    50.57  5.05    57 /  84
28/05 Bagnolo del S.10,1    57.10  5.39    90 / 100
02/06 Ugento        10,0    50.03  5.00    51 /  69
04/06 Leverano      10,3    51.20  4.58    46 /  71
11/06 Maglie         9,1    42.37  4.48    63 / 102
15/06 Lecce          6,3    29.18  4.38    51 /  77
02/07 Minervino     10,0    51.43  5.10    51 /  61
09/06 Aradeo         9,9    50.21  5.07    54 /  73
16/07 Melendugno     9,5    49.28  5.12    43 /  57
30/07 Tuglie         8,0    41.51  5.13    57 /  69
06/08 Specchia       5,3    25.01  4.43    29 /  47
13/08 Cursi          9,6    50.43  5.16    47 /  54
10/09 Muro Lec.      9,9    54.03  5.29    74 /  82
24/09 Ruffano        9.8    50.23  5.06    41 /  54
11/10 Cavallino      9,2    45.54  4.59    61 /  92
05/11 Leverano       8,4    41:40  4.57    37 /  56
19/11 Calimera      10.0    52.04  5.12    59 /  71
31/12 Roma          10.0    56.40  5.40   268 / 371

TOT. KM       221,3
N GARE          23


2016

Data  Località            Km   tempo   min/km  p.cat.part.cat.     Note
17/01 Ceglie Messapica    9.4     46.29  4.58     42    62   
14/02 Verona             21.1   1.52.43  5.20    532   851 
13/03 Porto Cesareo      10.0     47.42  4.46     68   121
17/04 Ugento              9.9     50.26  5.06     61    91 
24/04 Bagnolo del S      10.0     49.48  4.58     64   111
01/05 Galatina           10.2     47.52  4.42     80   152  Rec.P.Dist
15/05 Parabita           10.3     54.31  5.20     73    96
29/05 Trepuzzi            9.8     49.42  5.02     37    54
02/06 Aradeo              9.6     47.38  4.57     50    68
05/06 Maglie              9.2     44.00  4.44     70   111
16/06 Lecce               5.5     25.49  4.41     58    81
26/06 Melissano           9.4     48.32  5.09     57    82
24/07 Collepasso          5.0     24.44  4.56     56    67
31/07 Taurisano           5.1     25.27  4.59     30    39
04/09 Muro Leccese        9.7     49.57  5.08     52    67
09/10 Cavallino           9.3     45.26  4.53     66   115
23/10 Ruffano            10.2     49.02  4.49     46    80
27/11 Arnesano            9.6     48.02  4.58     85   119
18/12 San Cesario         9.4     46.58  4.59     62    94
31/12 Roma               10.0     50.40  5.04    185    407

Totale km percorsi      197.6     Totale n gare       20

 

2015

DATA

LOCALITA’

Km gara

TEMPO

(min/km)

pos. Cat

partecip.

NOTE

punti assegnati

 18/01  Ceglie Mes.  7.8  39.50  5.06  39  50  11
 01/03  Roma  21.1  1.54.47  5.26  1027  1441  22
 19/04  Bagnolo  10.2  54.54  5.22  115  128  13
 26/04  Scorrano  9.5  50.07  5.16  50  60  8
 19/07  Parabita  9.8  56.04  5.43  74  90  13
 26/07  Collepasso  5.0  25.36  5.07  63  68  13
 02/08  Muro Leccese  9.7  51.46  5.20  71  85  13
 06/08  Neviano  6.9  37.36  5.26  34  40   8
 09/08  Minervino  9.8  54.06  5.31  33  37   8
 12/08  Poggiardo  8.4  44.42  5.19  43  48   8
 30/08  Castrignano  8.0  40.07  5.00  21  26   8
 06/09  Magliano  9.8  51.06  5.12  16  74  16
 20/09  Arnesano  8.9  42.34  4.46  89  134  13
 11/10  Cavallino  9.3  47.59  5.07  117  143  13
 01/11 Taurisano  10.2  48.10  4.43  53  93  Record Personale sulla Distanza  13
 15/01 Calimera  10.0  52.23  5.14  52  60   8
 29/11 Ruffano  10.0  48.09  4.48  48  82  13
 06/12 Sternatia   9.0  41.27  4.36  34  64   8
 27/12  Martina Franca  15.0  1.21.15  5.25  71  117  11
 31/12  Roma  10.0  48.33  4.57  94  275  18

 TOTALE

188.4

 GARE PARTECIPATE

19

PUNTI ASSEGNATI

220

 

 


 

2014

DATA LOCALITA’ Km gara TEMPO (min/km) pos. Cat partecip. NOTE
 04/05  Galatina  10  49.56  4.59  76  101
 18/05  Uggiano  9.36  46.41  4.59  47  58
 25/05  Melissano  10.16  51.43  5.05  63  86
 01/06  Magliano  9.6  49.17  5.08  91  115
 15/06  Maglie  8.85  43.38  4.55  66  101
 22/06  Presicce  8.2  42.59  5.14  21  27
 06/07  Collepasso  5  23.25  4.40  51  71
 20/07  Parabita  10  53.33  5.21  68  82
 27/07  Minervino  10.00  50.27  5.02  36  47
 03/08  Muro L.   9.70  52.02  5.21  71  90
 14/09  Castrignano   8.10  40.31  5.00  25  32
 28/09  Arnesano  10.00  49.54  4.59  87 112
 12/10  S.Donato   9.77  55.36  5.41  77   88
 02/11  Taurisano  10.00  50.21  5.02  62  72
 09/11  Taviano  10.00  49.08  4.54  64  85
 30/11  Ruffano  9.90  49.45  5.01  51  74
 07/12  Otranto  9.50  48.28  5.06  77  96
 28/12  Martina Franca  15.00  1.23.54  5.36  58  75

TOTALE

176

GARE PARTECIPATE

18

 

STORIA, RECORD E STATISTICHE

Data prima gara
Miglior tempo sui 10 km circa
Miglior tempo mezza maratona
Miglio tempo  maratona
Numero di maratone concluse
Titoli