PANICO Luciano

 ultimo aggiornamento 10 marzo 2019

<<<LISTA ATLETI

panico l lecce2

 

Uno dei veterani del contesto podistico salentino, tanti anni nelle file dell’Atletica Tricase, legato da una forte amicizia al nostro Gruppo, che alla fine ha scelto senza esitazione alcuna. Gare condotte con medie di tutto rispetto, ben meno di 4:10, sarà uno dei punti di forza del Gruppo, promesso!


 

PANICO     LUCIANO   SM45   QE000377


   2019

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        
13/01 Torre S.Giov.  6,0    26.00  4.19    11 /  26
20/01 Novoli         7,1    27.36  3.53    14 / 102
27/01 Gallipoli     21,1  1.28.34  4.11    10 / 120  Prem.10^cat
03/02 Calimera       5,4    22.58  4.15    13 /  41
24/02 Parabita      21,1  1.28.06  4.10     3 /  68  Prem.3^
03/03 Lecce         21,1  1.43.57  4.55    82 / 166
11/03 VillaBaldas    9,9    38,26  3,52     8 / 107  Rec.Pers.Dist.
TOT. KM      91.7
N GARE       7

STORIA, RECORD E STATISTICHE

Data prima gara

TORRE SAN GIOVANNI , XIV CROSS DEL SALENTO 7 gennaio 2018

Miglior tempo sui 10 km circa

38.26   3,52 min/km  9,9 km  10 marzo 2019 ARNESANO

Miglior tempo mezza maratona

 

Miglior tempo maratona

2018

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        

07/01 T.S.Giovanni   8.0    34.41  4.20     8 /  33   Debutto
28/01 Gallipoli     21,1  1.31.53  4.21    31 / 145
25/02 Lecce         21,1  1.30.32  4.17    28 / 168
11/03 VillaBaldass  10,0    40.32  4.04    13 / 128
25/03 Parabita      21,1  1.31.55  4.21    20 / 115
08/04 Taurisano      8,0    38.53  4.51    11 /  19
15/04 Porto Cesareo 12,0    48.38  4.03    15 / 132
22/04 Melissano      9,3    38.34  4.08    49 /  88
25/04 Borgagne      10,8    44.43  3.57     8 /  66
29/04 Ugento         9,4    39.36  4.12     6 /  44
01/05 S.M.di Leuca   9,1    44.08  4.49     8 /  49
06/05 Galatina      10,0    40.19  4.01    17 / 135
13/05 P. Selvaggio  15,6  1.18.03  5.00    24 /  95
20/05 Gallipoli     10,0    41.13  4.07     7 /  63
27/05 Bagnolo del S.10,1    41:45  4.07    13 / 117
03/06 Trepuzzi       9,9    40.44  4.06     5 /  74    Prem.5^cat
10/06 Maglie         9,1    35.46  3.58    14 / 123
14/06 Lecce          6,3    25.06  3.58    11 /  57
17/06 Gagliano d.C. 11,6  1.24.09  7.13    16 /  58
24/06 Parabita      10,3    44.01  4.16    20 / 103
01/07 Minervino     10,0    41.22  4.08    14 /  74
08/07 Collepasso     5,0    20.04  4.00    21 /  97
19/07 Copertino      6,5    26.33  4.05    14 /  78
22/07 Aradeo        10,0    41.20  4.07    15 /  96
26/07 Specchia       5,2    20.22  3.40    13 /  53
29/07 Tuglie         7,4    30.58  4.10     9 /  72
05/08 Spongano       4,5    17.24  3.51    13 /  54
19/08 Uggiano La Ch. 8,0    32.07  4.00     9 /  43
26/08 Cursi          8,8    36.10  4.06    15 /  99
01/09 Alberob.      10,0    42.02  4.12    57 / 197
09/09 Magliano       8,6    35.29  4.06     8 /  88
16/09 Muro Leccese   9.0    36.00  3.59    10 /  98
23/09 Ruffano        9,7    39.33  4.04    11 /  75
30/09 Surbo          9,6    37.59  3.57     8 /  80
07/10 Cavallino      9,2    37.36  4.05    15 / 126
21/10 Monteroni     21.1  1.28.11  4.10     8 /  99   Prem.8^cat
28/10 Novoli        10,0    40.30  4.02     6 /  71
04/11 Racale         9,8    39.44  4.03     7 /  33
11/11 Collepasso    10,7    42.36  3.58     1 /  10   Prem.1^cat
18/11 Leverano       7,0    29:06  4.02     9 /  79
25/11 Calimera      10.0    40.22  4.02    13 /  80
02/12 Lecce         11,0    45.35  4.08     3 /  37
09/12 Castrign.de G. 9.2    36.34  4.00     3 /  51   Prem.3^cat
16/12 Corigliano    21,1  1.29.02  4.13    17 / 132
23/12 Arnesano       9,4    36.26  3.52     7 /  62  RPD Prem.7^cat
30/12 Otranto        8,5    34.41  4.04     9 /  99

TOT. KM        483,6
N GARE         46