aggiornata il 15 aprile 2019

Giunge tra noi nel 2015, Sonia dimostra da subito determinazione e spirito di sacrificio. Il tutto abbinato ad una sana passione. Convinti che risultati e soddisfazioni non le mancheranno.

PASCA     SONIA SF40       QE003402

2019

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note       
17/02 Martina F.    16,6  1.38.09  5.53    23 /  31
03/03 Lecce         21,1  2.00.48  5.43    27 /  45
31/03 Matera        10,0    54.31  5.27     5 /   8
14/04 S.M.Leuca     10,3  1.10.41  6.49     9 /  13

TOT. KM       58,0

N GARE          4

STORIA, RECORD E STATISTICHE
Data prima gara			17 maggio 2015			Melissano
Miglior tempo sui 10km circa			1 novembre 2015	53.01	5.11min/km	Taurisano	10.2 km
Miglior tempo mezza maratona			22 novembre 2015	1.58.13	5.36 min/km	Collepasso	21.1 km
Miglior tempo  maratona
Numero di maratone concluse
Titoli

2018

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        
28/01 Gallipoli     21,1  2.03.13  5.50    24 /  28
25/02 Lecce         10,2    59.47  5.51    14 /  32
15/04 Firenze       21,1  2.06.39  6.00   332 / 491
22/04 Melissano      9,3    54.16  5.50    13 /  17
06/05 Galatina      10,0    56.19  5.37    20 /  31
16/12 Corigliano    21,1  2.04.39  5.54    25 /  28
30/12 Otranto        8,5    50.12  5.54    15 /  36

TOT. KM        101,3

N GARE          7

2017

Data  Località      Km    tempo    min/km  pos.cat       Note        
12/03 Lecce         10.3    57.42  5.36    12 /   23
07/05 Galatina      10,0    57.05  5.42    21 /   28
28/05 Bagnolo       10,1    56,09  5.35    12 /   18
02/06 Ugento        10,0    57.13  5.43     9 /   17
11/06 Maglie         9,1    49.25  5.34    20 /   25
15/06 Lecce          6.3    35.04  5.34    17 /   32
18/06 Melissano      9.3    51.17  5.23     9 /   15
30/07 Tuglie         8,0    47.59  5.59    13 /   14
27/08 Castrign. de G.7.2    44.11  6.10    14 /   14
24/09 Ruffano        9.8    57.39  5.51    11 /   13

TOT. KM        90.1

N GARE          10

2016

Data  Località            Km    tempo    min/km  pos.cat. part.cat.        Note
30/01 Gallipoli          21.1   2.04.07    5.52      18       23
14/02 Verona             21.1   1.59.26    5.48     147      319
06/03 Lecce              21.1   2.09.06    6.07      21       22
17/04 Ugento              9.9     58.33    5.55      21       23
24/04 Bagnolo del S.     10.0     54.40    5.27      10       15 
01/05 Galatina           10.2     53.48    5.17      14       23
12/06 Leverano           10.8     58.35    5.27       9       13 
26/06 Melissano           9.4     53.26    5.41       6       10
24/07 Collepasso          5.0     27.39    5.31      11       16
31/07 Taurisano           5.1     28.45    5.38      10       14
28/08 Castrignano de G.   7.8     47.31    6.05      11       11
04/09 Muro Leccese        9.7     58.58    6.04      11       11
11/09 Magliano           10.0     59.51    5.59      10       11
09/10 Cavallino           9.3     54.54    5.54      21       23
27/11 Arnesano            9.6   1.03.37    6.35      26       27

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Totale km percorsi      180.3     Totale n gare        15

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2015
DATA	LOCALITA’	Km gara	TEMPO	(min/km)	pos. Cat	partecip.	NOTE	punti assegnati
17/05	Melissano	10.0	1.01.14	6.07	16	20	Debutto	13
02/06	T.S.Giovanni	9.0	51.47	5.45	13	21		13
12/07	Presicce	5.0	no chip		2	4	Premiazione 2^cat	10
19/07	Parabita	9.8	58.18	5.56	11	17		13
26/07	Collepasso	5.0	27.13	5.26	11	14		13
02/08	Muro Leccese	9.7	54.02	5.34	15	21	Record Personale sulla distanza	13
06/09	Magliano	9.8	55.13	5.38	7	12		16
20/09	Arnesano	8.9	48.34	5.27	17	22		13
11/10	Cavallino	9.3	49.15	5.16	15	26		13
18/10	Melissano	21.1	2.00.51	5.43	8	9	Debutto sulla distanza	19
01/11	Taurisano	10.2	53.01	5.11	10	18	Record Personale sulla distanza	13
22/11	Collepasso	21.1	1.58.13	5.36	14	17	Record Personale sulla distanza	19
29/11	Ruffano	10.0	54.53	5.29	11	18		13
13/12	Corigliano	21.1	1.58.20	5.34	18	22		19
27/12	Martina Franca	15.0	1.32.51	6.11	17	21		11
TOTALE		175.0		GARE PARTECIPATE		15	PUNTI ASSEGNATI	192