XII MARATONINA DELLO JONIO

GALLIPOLI 26 GENNAIO

E la Maratonina non si smentisce neppure quest’anno, in tipologia e caratteristiche.

Partecipanti quasi un migliaio, organizzazione impeccabile, da parte degli amici dell’A.S.D. Atletica Gallipoli e del loro instancabile timoniere Claudio Polo, condizioni meteo tipo mare d’inverno come un film in bianco e nero visto alla TV, con vento moderato e nuvole senza pioggia, e percorso in parte modificato rispetto agli altri anni, quest’anno senza la passerella iniziale sull’isola del centro storico. Inoltre, novità di quest’anno, la concomitante gara promozionale di 9 Km.

Novità anche in casa GP 2000, con i nuovi colori sociali, canotta blu scura che ha mandato in pensione la canotta gialla che ci ha tenuto compagnia per quasi tre anni. Presenti in totale quattordici, un numero leggermente inferiore alle aspettative di inizio anno ma comunque accettabile.

E stavolta sono stati i “decani” a dire la loro, sul podio sono saliti due dei soci fondatori, vale a dire il neo rieletto Presidente Vincenzo PARROTTO, e Rocco VANTAGGIATO, entrambi tra i primi dieci della categoria SM65.gallip roc

       Rocco Vantaggiato

 

Ad un soffio dal podio il nostro Luciano PANICO, che si conferma essere il più veloce del gruppo, con il suo nuovo record personale sulla distanza (a 4:06).gallip luc

       Luciano Panico all’arrivo

 

E Mauro NEGRO non è stato da meno, confermando anch’egli i suoi ritmi abituali, a 4:16.

Stesso discorso per Biagio PANICO, a un minuto dal suo record personale, e per Rocco MORELLO, arrivati appaiati.

Prestazione niente male anche per Emanuele RICCHIUTO, in crescendo nelle ultime mezze disputate. Appaiato a lui è giunto Alfredo CIULLO, che dunque ha debuttato nei 21 Km.

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     Emanuele ed Alfredo

 

Buona prestazione anche per Sergio CRUDO, con una media tonda di cinque minuti a Km.

La nostra carovana dei 21 è stata completata da Antonio VIOLA e Massimo COSTANTINI, oltre ai succitati Rocco VANTAGGIATO e Vincenzo PARROTTO.gallipoli

     L’arrivo di Massimo e Presidente 

 

E nella concomitante gara promozionale si è distinta Antonella VANTAGGIATO, pure lei a un passo dal podio essendo giunta seconda di categoria (il regolamento premiava solo la prima classificata).

Infine Luigi LOPEZ e Mattia SOLIDORO, che hanno condotto una gara più che discreta.

In classifica generale, primo assoluto Francesco Quarato del Team Sport Pianeta Massafra, e prima assoluta Francesca Mele del Club Correre Galatina.

Ora occhio al calendario.

Domenica prossima 2 febbraio si torna alle brevi distanze sullo sterrato, presso il Bosco della Mandra di Calimera, con il tradizionale Cross organizzato dal locale team del Presidente Christian Bergamo.

M.C.

>>>CLASSIFICA GALLIPOLI MEZZA MARATONA

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LEVERANO, ARNESANO, LECCE

Domenica 28 aprile. Settimana dopo Pasqua con due appuntamenti: uno infrasettimanale, giovedi 25 aprile con la Mezza Maratona di Leverano, e domenica 28 con la Strarnesano.

Il termometro ha registrato valori via via sempre crescenti, e a Leverano, con un’atmosfera piuttosto afosa, si è svolta la prima edizione della Mezza Maratona “21000 Vigne del Negramaro”, abbinata alla “10000 Vigne del Negramaro”, cioè la 10 km giunta alla quinta edizione.

Nella 21 Km vittoria per l’indomabile Giammarco Buttazzo, e tra le donne ancora un acuto di Stefania Scatigna. Da segnalare tra i partecipanti una presenza di prestigio, quella di Laura Fogli, una vecchia gloria dell’ atletica italiana, ormai sessantenne, una delle più forti maratonete azzurre tra gli anni 70 e 90 (due volte vice-campionessa europea). E non è una novità che a Leverano si presentino grandi campioni, l’anno scorso fu la volta di “Re” Giorgio Calcaterra.

E le nostre “glorie” del GP 2000 non sono state a guardare. A cominciare da Luciano PANICOche anche sulla distanza dei 21 Km riesce a farsi valere, è salito sul podio, quinto di categoria. 

Erano altresì presenti (nella 21 Km) Arcangelo NEGRO, Alessandro MERAGLIA, Biagio PANICO, Marcello NEGRO, Massimo COSTANTINI, Rocco Antonio D’AMICO, giunti tutti sotto le due ore.

Ad Arnesano, in una delle gare più longeve del Salento, la Strarnesano (edizione numero 17), si è ripetuta l’accoppiata Buttazzo-Scatigna, nonché la “nostra” accoppiata Mauro NEGRO e Luciano PANICO, entrambi sul podio (quinto e decimo nella SM50 e SM45 rispettivamente). Nelle foto sotto le premiazioni.

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Hanno completato il quadro Arcangelo NEGRO, Rocco MORELLO, Marcello NEGRO, Rocco Antonio D’AMICO, Massimo COSTANTINI, Antonio VIOLA.


 

Nel week end del 27 e 28 aprile 2019 si sono svolti a Lecce i Cds per la fase provinciale. Prima esperienza per i nostri ragazzi, che a poche settimane dall’inizio della loro attività hanno potuto confrontarsi con i più forti pari categoria della provincia!

Per la maggior parte di loro, primo contatto con una un campo di atletica leggera, questa struttura così sconosciuta nelle nostre realtà…

Senza alcuna ambizione, siamo riusciti a comporre una squadra che è riuscita a coprire le discipline richieste nella categoria RAGAZZI, per le RAGAZZE una sola presenza, data da Ilary RICCARDO, che da sola ha accumulato 682 punti in 2 prove di corsa.

Il punteggio più alto è stato ottenuto da Emanuele CAVALERA nel Salto in Lungo (446pt). E sono i Salti le discipline “più redditizie”; infatti 425 punti conquistati da Niccolò COSTA nell’Alto.

Per i lanci ci ha difeso Marco ROMANO, con il Peso e il Giavellotto. La corsa ad ostacoli è stato il pane che è toccato a Patrick MORELLO.

Fabrizio MASCIULLO si è cimentato nel lungo e insieme a Emanuele Cavalera, Niccolò COSTA e Patrick MORELLO ha composto la 4×100.

Leonardo PASCA ha partecipato ai 1000m.

Sicuramente ci sarà tanto da lavorare e siamo ancora all’inizio, la strada è tutta in salita e l’assenza di strutture nel nostro territorio è un ostacolo che ci limiterà parecchio ma senza farci arrendere.

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I nostri Ragazzi a fine gara

 

Uno sguardo al calendario. La settimana che inizia propone un altro turno infrasettimanale a Borgagne, con la Marcialonga di Primavera, forse la più longeva delle gare salentine, giunta all’edizione numero 39.

Dall’asfalto e la pista si passa allo sterrato. Domenica 5 maggio tutti immersi nella natura selvaggia del “Portoselvaggio Natural Trail“, gara di corsa su sentieri naturali, valevole come tappa Salento Gold 2019, ed il cui ricavato verrà devoluto al reparto oncologico pediatrico dell’ospedale Vito Fazzi di Lecce.. In programma anche la “V Maratona delle Cattedrali“, da Barletta a Giovinazzo.

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MARATONA DEL BAROCCO

Lecce, 26 novembre. Alla grande!!!! La seconda Maratona del Barocco, impreziosita dalla presenza di “Re” Giorgio Calcaterra (ovviamente vincitore….) si è svolta non proprio sotto i migliori auspici, visto il calo dei partecipanti, ma in compenso con un’organizzazione impeccabile (partenza-arrivo Piazza Sant’Oronzo, ai ristori non è mancato nulla, sali minerali compresi, e con i punti musica che hanno dato la carica, gestiti dal superfotoreporter Luigi Costantini e dall’arcinoto Deejay Angelo Mammì, il pacco gara molto più ricco di altre maratone… solo che il capo tecnico è per bambini!), e un percorso pianeggiante (escluso il cavalcavia al km 34), e condizioni meteo tutto sommato accettabili, con il solito nostro vento (quasi) quotidiano (leggasi scirocco), per fortuna non forte e insopportabile come lo scorso anno, e qualche gocciolina di pioggia in fin dei conti gradevole.

Da cui l’auspicio di un maggior numero di corridori per le edizioni a venire.

Dicevamo dell’affermazione di Mister Passatore Giorgio Calcaterra,  che ha dovuto faticare non poco per avere ragione di uno strepitoso Cristian Bergamo, giunto al traguardo dopo soli 2 minuti e mezzo. Terza classificata….., si certo, terza, una donna, Paola Salvatori, dell’US Roma 83, per di più SF 45. Una donna tra i top ten è una rarità, figuriamoci in zona podio!

E veniamo ai nostri podistici 2000, i magnifici otto, tra maratoneti e staffettisti. Anzitutto Andrea Mita, in poco più di tre ore e mezza, per lui poco più di una passeggiata, le sue doti di Ironman non si smentiscono mai!

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Andrea Mita

Poi la coppia supercollaudata, con alle spalle l’esperienza internazionale di Madrid, Alberto Crudo e Daniele Pasca, poco sopra le quattro ore, dire accoppiata vincente è dire poco. Per Daniele spettatori d’eccezione Ivan e Sonia e la famiglia al completo, con i suoi bimbi (per la prima volta!).

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Daniele e Alberto

 

A seguire Alessandro Meraglia, caparbiamente giunto al traguardo, pur alle prese con qualche problema imprevisto.

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Alessandro in preriscaldamento

 

Ecco la sua dichiarazione: “Ammetto di essere partito senza ambizioni, ma solo per fare l’accompagnatore… ma per me è stata inspiegabilmente durissima. Sensazioni di malessere mai provate prima. A volte ci lamentiamo se siamo peggiorati di qualche secondo, oggi ho tastato la grande difficoltà di corricchiare anche per alcuni metri. Averla chiusa mi fa già sentire un vincitore.  ”. A tal proposito leggasi la testimonianza di Andrea Mita: “Anche se ormai è inutile parlare vi confido una cosa: mi sono allenato con Alessandro le ultime 3 settimane di domenica.. Se fosse stato bene avrebbe fatto un tempone! “. Testimone l’Ironmann, nessun dubbio quindi.

Proseguendo nella lettura della classifica ecco Massimo Costantini, alla sua undicesima maratona, lontano dai tempi di qualche anno addietro quando chiudeva sotto le quattro ore, ma con 4 ore e quaranta ha migliorato le precedenti due. E già non vede l’ora di disputare la prossima!

E poi, brillantemente sotto le cinque ore, ecco lei, la regina maratoneta del Gruppo (dopo Silvio Colona), Lucia Cavallo, alla sua quattordicesima partecipazione, che ha coronato una volta di più quest’annata di trail, corse in montagna e ultra distanze. Invidiabile, dal punto di vista atletico e per forza di volontà.

E per quanto riguarda la staffetta, vinta da Cardona Cruz – Cadme Parra, ecco l’accoppiata inedita Marina Casarano e Rocco Cicerello, Bravissima e bravissimo, encomiabili davvero, per l’impegno, la voglia di esserci, la forza di volontà, il vero spirito sportivo ha fatto di questa coppia di staffettisti, mai collaudata prima, una coppia vincente. Sia per Marina, che generalmente ha poco tempo per allenarsi, ma che al momento giusto riesce a dare la carica giusta, sia per Rocco, tornato appositamente dal Trentino dopo aver corso di recente due mezze maratone. Alla faccia dell’ultimo posto in classifica!

 

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        Marina con la Presidente

Un encomio particolare va ai componenti del Gruppo giunti a Lecce per sostenere e incitare i runners partecipanti. Sia La Presidente, ciclista accompagnatrice, che ha atteso l’arrivo di tutti, pur sotto la pioggia, sia Roberta e Vittorio, con un perfetto servizio bici, rifornimento e scatto foto, e, come detto, Ivan Rillo (che ha esercitato il ruolo di Tiziano Ferro che cantava TI SCATTERO’ UNA FOTO, insomma ha fatto il fotografo!) e famiglia di Daniele Pasca.

Giornata memorabile, davvero, anche per chi scrive (sto parlando di me stesso?), maratoneta anche lui (modestamente!) e con le sue meningi fortemente indaffarate davanti al monitor del PC per trovare le parole più appropriate possibili allo scopo di descrivere la cronaca di quest’evento fantastico, con un servizio degno di prima pagina della Gazzetta dello Sport (modestamente mi reputo un “allievo” di Candido Cannavò, che fu Direttore della Gazzetta per oltre vent’anni, grande giornalista che tra tanti servizi sportivi di calcio, di ciclismo, e giri d’italia, ha narrato di tante Olimpiadi e Maratone).

Fffffiiiiuuuuhhhh!!!! Si tira il fiato per riprendere domenica 3 dicembre con le 10 km che ci porteranno al Natale, le ultime dell’anno quindi. In programma la quarta “Corrinpiazza a Sternatia”,

organizzata dall’ Amatori Castrignano de’ Greci. Appuntamento al centro del paese.

 

M.C.

 

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CAMPIONATI REGIONALI INDIVIDUALI SU PISTA

Lecce, 16 settembre.Arrivo al Campo Montefusco (CONI) alle ore 17.10. Le batterie dei 100 mt sono già  iniziate ed io, senza neanche avere il tempo di riscaldarmi, mi piazzo immediatamente sui ranghi e parto al volo per la mia prima gara: il primo a tagliare il traguardo è  un SM60 con 15.6 secondi, io arrivo al secondo posto con 16.2 secondi,  davanti al terzo che è  un SM80 che chiude a 17.2 secondi. E qui scatta la prima premiazione perché sono l’unico della mia categoria.

Il bello però arriva nella seconda gara,   i 400 mt, (dopo neanche 15 minuti dopo i 1.500 mt), in cui, essendo già riscaldato e più  pronto per la competizione, mi appresto a partire con grande cuore e grandissima concentrazione! Siamo in 5 questa volta a partire e, della stessa mia categoria…E della stessa mia categoria…siamo in due!! Sono 4° fino a quasi 50 mt. dall’arrivo, ma quando mi accorgo di aver risparmiato energie positive, non esito neanche un istante a sfruttarle al meglio e sprintando con tutte le mie residue forze, come meglio di me nessuno sa fare, riesco a superare il terzo e il secondo proprio negli ultimi metri arrivando quindi secondo assoluto e primo di categoria, Ancora una volta.

La gioia e la soddisfazione sono alle stelle!! Avendo chiuso a 1 min. 16 secondi e 3 decimi, la media a km. di 3 min. e 10 è per me straordinaria. Bellissima giornata di sport che spero si ripeta al più  presto.

Rocco Antonio D’Amico

TRAIL DELLE CINQUE QUERCE

Domenica 4 giugno si è svolta la VI edizione del Trail delle 5 Querce a Gravina di Puglia. Anche quest’anno ad organizzare la manifestazione sportiva è stata l’ASD “Festina Lente” di Gravina, che per l’occasione ha voluto fare il bis: nella mattinata il Trail di 28 Km e nel pomeriggio la I edizione del “Gravina Rock Urban Trail” di 10 km di corsa tra centro storico e habitat rupestre.

Al nastro di partenza eravamo ben 800 iscritti, provenienti da diverse regioni italiane, Toscana, Lombardia, Emilia Romagna, Piemonte e Abruzzo. Molti i gruppi sportivi provenienti dal Salento.

A tagliare il traguardo per primo è stato l’atleta marocchino Bamaaruof Tarik (vincitore della 50 km di Romagna) della Team Marathon Torino che ha chiuso il trail in 01.57.06, seguito da Zullo Luigi della Running Team D’Angela Sport in 01.59.03 e da Drogo Domenico della Lucani Free Runners in 02.37.45.

Per il podio femminile la prima a tagliare il traguardo è stata Cataldi Grazia della Vicenza Runners in 02.52.27, seguita da Emma Delfine dell’Asd Nadir on the Road Putignano in 03.03.52 e da Elicio Vittoria del G.S. Atletica Amatori Corato in 03.05.58

IMG-20170607-WA0004Quest’anno la competizione di 28 km si è snodata in un percorso duro e dalle pendenze “spacca gambe”, un percorso estremamente tecnico ed impegnativo ( dal punto di vista fisico e mentale) sia per il dislivello che arrivava ai 1000 metri, che per la distanza. Tutto ciò immerso in un panorama mozzafiato, nella natura incontaminata. Più che una semplice gara su strada, è stata una prova di forza, una sfida con sé stessi e con l’ambiente che ti circondava, incastonata tra il Parco Nazionale dell’Alta Murgia, il bosco “Difesa Grande” e le cavità carsiche della gravina, nei luoghi di una civiltà rupestre e del parco archeologico.

I primi 18 km si sono snodati tra dislivelli vari e sentieri nel bosco, immersi praticamente nel fango…ti sembra di essere nel Vietnam….avanzavi con fatica, le scarpe erano delle zavorre e ciò rendeva ancora più difficoltoso il percorso, facendoti perdere molto tempo. Era come se la natura volesse metterti alla prova sempre di più…..ma andavi avanti con determinazione, cercando di dominare la fatica in tutti i modi possibili. Nei successivi 10 km abbiamo affrontato diversi dislivelli della Murgia, per arrivare a scalare delle pareti della gravina….addirittura abbiamo dovuto superare una pendenza incredibile di roccia e l’unico modo per scalarla era quello di arrampicarsi ad una scala in corda messa lì appositamente per farci proseguire il percorso. Nell’ultimo km ti sembrava di avere il corpo staccato dall’anima…. tanta, tanta fatica e sofferenza fisica e mentale, era una lotta con te stessa, mentre avanzavi cercavi di dominare con la mente i segnali di sofferenza che il corpo ti mandava violentemente….e alla fine magicamente ti accorgevi di essere più forte di quando hai iniziato a correre il primo km, ti accorgevi di aver vinto sulla fatica, la tua determinazione, la tua incredibile voglia di superare te stessa, i tuoi limiti ti portano a 100 metri dalla fine, ti sembra di volare e mentre corri velocemente ecco il traguardo, i colori, la musica, le persone care che ti attendevano con gioia…..corri con le lacrime agli occhi, ma ti accorgi che sono lacrime di felicità…..tutta la sofferenza fisica è svanita, ce l’ hai fatta e la medaglia al collo ne era la testimonianza.IMG-20170607-WA0005

Che dire…..un’esperienza incredibile, forte, dolorosa ma bellissima, che ti segna nel corpo e nell’ anima, che ti porterai sempre dentro, che ti ha donato, dopo 28 km di prove dure ed estreme, una grande determinazione….una voglia di andare sempre avanti, ad affrontare altre sfide che lo sport e la vita potrà riservarti. Il Trail serve principalmente a questo!!!!

Lucia Cavallo

Corsa per la ricerca, Mezza del Santo e…altro

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MELELEO Cecilia

30 aprile / 1°maggio 2017 Un altro fine settimana (più la festa del primo maggio) ricco di eventi sportivi, che ha visto impegnati i nostri runners sulle strade del Salento e non solo. Lunedì 1^ maggio si è svolta la “10k 5k GALLIPOLI RUN”, una manifestazione di solidarietà a sostegno del Centro Ilma ( Istituto di ricerca per l’Oncologia Ambientale), che ha visto la partecipazione di otto nostri atleti. Spiccano ancora una volta i colori femminili con la prestazione di Cecilia Meleleo, prima nella sua categoria. Buoni piazzamenti per Mauro Negro (quinto nella sua categoria) e Alessandro Meraglia (dodicesimo). A seguire Alessandro Danese, Massimo Costantini, Rocco Antonio D’Amico e Carlo Giurgola, classificatisi con i loro abituali tempi di marcia. Ed infine Fernando Rizzello, alla sua quarta gara di sempre, in lento costante progresso, che ha ulteriormente migliorato il suo record personale.

CRUDO Sergio, CAVALLO Lucia, VANTAGGIATO Rocco
CRUDO Sergio, CAVALLO Lucia, VANTAGGIATO Rocco

Ed il giorno prima si è svolta la mezza del Santo a San Giovanni Rotondo, 21 km piuttosto impegnativi che hanno visto le affermazioni di Lucia Cavallo (3a di categoria più premiazione) e di Sergio Crudo (sesto nella sua categoria). Era della partita anche Rocco Vantaggiato, bloccato da un infortunio al ginocchio, a cui naturalmente auguriamo un pronto recupero.

Andiamo fuori regione per segnalare la partecipazione di Emanuele Rizzo al Trail della Miniera a Priverno, nel Lazio, gara sterrata di 10000 metri su un percorso molto particolare ricavato da una “miniera di sabbia silicia”.

IMG-20170501-WA0010Ed ancora notizie dall’Est Europa con la prestazione del nostro Gino de Paola, che ha portato i colori ruffanesi stavolta nella Repubblica Ceca. E questo è quanto. Ora si tira il fiato in attesa della “VII Correre Galatina” di scena domenica 7 maggio.

 

M.C.

CLASSIFICA PRIVERNO (LT)

CLASSIFICA GALLIPOLI RUN

CLASSIFICA MEZZA DEL SANTO

Arnesano, Madrid e Trzebinia


Gruppo Podistico Duemila impegnato in 3 eventi nel fine settimana post pasquale!

23 aprile 2017. Data da ricordare questa domenica, se non altro perchè segna la prima vera trasferta di gruppo fuori nazione. Sono già stati ampliamente superati in passato i confini italiani, ricordando anche la mezza di Berlino del 2016 ( con 2 dei nostri partecipanti) ed eventi importanti,  ma partecipati da 1 solo atleta, come la maratona di New York, la mezza di Istanbul ed altre manifestazioni in Austria, Irlanda, Svizzera e Polonia.

Partiamo dal Salento… ad Arnesano è di scena la prima tappa del Salento Tour valida per i punteggi individuali che ha visto impegnati 18 nostri atleti.

Grande attaccamento alla maglia per le nostre ragazze impegnate in questa tappa. Da lodare l’encomiabile CAVALLO Lucia, alla sua 11ma partecipazione nel 2017. Se pur non interessate ad ambizioni personali, offrono il loro contributo alla squadra SANTORO Tamara, CASARANO Marina e VANTAGGIATO Maria Lucia.

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NEGRO Mauro

Chi invece parte con il piede giusto per puntare al piazzamento finale sono NEGRO Mauro (giunto 11° di categoria) e SARCINELLA Alessandro ( il suo passo medio di 3.47 min/km gli valgono la quinta posizione di categoria).

Percorso nuovo, ma sempre pianeggiante quello disegnato dagli organizzatori dell’ATCION RUNNING di MONTERONI. Pertanto portiamo a casa ben 4 record personali. Sempre più entusiasta RIZZELLO Fernando, alla sua terza gara. RIZZO Emanuele percorre la gara insieme all’amico CORVAGLIA Donato e aggiorna la sua migliore prestazione anche sulla distanza dei 10 km. Ancora una bella prestazione per NEGRO Arcangelo (passo a 4.22 min/km), PAIANO Daniele e NUZZO Alessandro.

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CRUDO Sergio

 

Si avvicinano verso la buona forma D’AMICO Rocco Antonio, COSTANTINI Massimo, PAPPADA’ SalvatoreCRUDO Sergio  .

Hanno quasi sempre garantito una loro presenza costante nei tornei del SALENTO TOUR: FERRARO Giovanni e GIURGOLA Carlo.

A 2000 km di distanza, contemporaneamente corrono sulla distanza della mezza maratona e maratona altri 6 nostri atleti. Si corre la EPD ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON, evento che schiera allo start oltre 30 mila partecipanti che invadono le strade della capitale della nazione iberica, animate da numerose rock bands dislocate lungo tutto il percorso. Al suono delle chitarre elettriche si aggiunge il grande incitamento che gli spettatori offrono ai concorrenti.

Sulla maratona è di circa 460 metri l’aumento di quota (440 metri la perdita di quota)  L’arrivo è più elevato dello start. Partenza in salita per tutte le distanze con 100 metri di guadagno altitudine nei primi 6 km. Dal km 32 al km 40, nuovo guadagno di altitudine.

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Altimetria Maratona di Madrid

Nelle salite più dure è impressionante la spinta psicologica che riescono a trasmettere ai partecipanti, che si vedono stringere dagli spettatori che applaudono  l’ampia carreggiata che il percorso disponeva. Per un calore che mette i brividi per l’emozione… Tutto ciò che un runner amatoriale potesse chiedere durante una gara! Evento sicuramente da ripetere e da consigliare.

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CRUDO Albero, PASCA Daniele

Sulla distanza dei 21km, l’ostacolo delle salite non basta ad evitare il record personale a RILLO Ivan. Nella maratona è di circa 40 minuti il miglioramento ottenuto da PASCA Daniele, alla sua seconda esperienza sulla distanza dopo NEW YORK 2015. Chi compie il capolavoro è il debuttante sulla distanza CRUDO Alberto. Con 3 ore e 4 minuti risulta il quinto degli italiani giunto al traguardo (in real time), 322mo assoluto su oltre 10 mila partecipanti.

Vivono le emozioni del grande evento partecipando alla mezza maratona anche TRIDICI Luigi, BELLUCCI Vittorio e MERAGLIA Alessandro. Questi ultimi 2 allo loro prima gara fuori nazione.

Altri 2000 km di distanza dal Salento ed abbiamo la partecipazione al PARKRUN di DE PAOLA Luigi, impegnato in una 10 km nelle foreste di Trzebinia, in Polonia. Buona la sua prova.

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DE PAOLA Luigi

 

D’AMICO Daniele  avrebbe dovuto portare a casa una medaglia da Madrid,  ma purtroppo un problema fisico lo hanno costretto a fermarsi . Auguriamo un veloce rientro anche a RICCHIUTO Emanuele, uno dei nostri atleti più generosi degli ultimi anni. Solo per citare alcuni dei soci che stanno attraversando un momento di difficoltà fisica, momento sfortunato per un po di gente. Un grande in bocca al lupo a tutti per un pronto rientro.

Intanto si continua a correre sempre. Si prepara un altro ponte di festività a la partecipazione ad altri 2 eventi. Il 30 aprile a San Giovanni Rotondo (FG) per la mezza del Santo. Il giorno dopo si corre per una nobile causa a Gallipoli.

CLASSIFICA Trzebinia (POL), 10 km

CLASSIFICA Arnesano,  9,8 km

CLASSIFICA  Madrid, 42 km

CLASSIFICA Madrid,  21 km

articolo LeccePrima>>>

Maratona Del Barocco

Lecce, 6 novembre 2016.

Dopo 11 edizioni di cui l’ultima datata 7 febbraio 2010, torna una maratona nella nostra provincia. Allora era la Podistica Parabita a darsi da fare, ora  è la GPDM ad aver messo  in moto la macchina organizzativa che permette la realizzazione di un evento di questa portata. Per loro e per Lecce ecco così la prima edizione della Maratona del Barocco.

Percorso pianeggiante che parte da Porta Napoli, e dopo una parte nel cuore di Lecce, si distende verso la via del mare, attraversando il meraviglioso Parco Naturale delle Cesine per poi rientrare in città e concludere in Piazza S. Oronzo.

Il forte vento di libeccio ha distrutto ogni ambizione di prestazione dei partecipanti, l’umidità inoltre ha contribuito a rendere l’aria meno respirabile e ad accentuare la fatica.

Il primo dei 962 arrivati è HAJJY MOHAMED dell’ATL.CASTENASO in 2 ore 21 minuti e 18 secondi, lasciando dietro di se un vuoto di quasi sei minuti. Il secondo posto è per MARHNAOUI TARIK della ROMATLETICA FOOTWORKS. Terzo classificato in 2 ore 29 minutti e 33 secondi è AICH YOUSSEF dell’ASD FINANZA SPORT CAMPANIA.

Il primo italiano è SARDELLA Vito, il  primo salentino è BERGAMO Cristian.

La gara femminile è all’insegna della SARACENATLETICA, infatti ben 2 posti sul podio per la società presieduta da Roberto Perrone.  Vince HAJNAL Daniela Francesca in 3 ore 9 minuti e 49 secondi. Terzo posto per la compagna di squadra GRECO Pamela (3 ore 27′ 46″). Medaglia di argento per JANAT HANANE (3 ore 16′ 2″) dell’LBM SPORT TEAM.20161106_144420

La foto di copertina è per l’inossidabile BACCA Donato che nonostante non pienamente soddisfatto della sua prestazione, vince la sua categoria confermandosi uno degli atleti più forti (probabilmente in provincia nessuno come lui) in questa specialità nella propria categoria.

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CAVALLO LUCIA

Dopo un lungo infortunio riprende una avventura con la Maratona CAVALLO Lucia, che chiude la sua tredicesima esperienza.

 

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PARROTTO VINCENZO

Dopo diversi anni, ritorna a sfidare la distanza PARROTTO Vincenzo, che chiude
in scioltezza.

 

 

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PAPPADA Salvatore
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NEGRO Marcello

Seconda e terza esperienza rispettivamente per NEGRO Marcello e PAPPADA’ Salvatore. Entrambi aggiornano il loro record personale sulla distanza.

Complimenti a tutti gli arrivati al traguardo!

CLASSIFICA 

XV CORRIRUFFANO

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XV CORRIRUFFANO


 

RINGRAZIAMENTI CORRI RUFFANO

le1000vogliespe_1433367484_140  Un ringraziamento a tutti coloro che hanno collaborato alle realizzazione della XV CorriRuffano. Al servizio sanitario Misericordia di Otranto, al medico di gara Dr Falco Marcello, al servizio ambulanza Cavalera Serafino, ai volontari che hanno vigilato per la sicurezza del percorso, ai volontari di Progetto Salute,  ai volontari dei ristori e a chi ha collaborato alla fornitura, al comando dei Vigili Urbani, Comune di Ruffano, Cronogare e Fidal Lecce. Poi ancora a Furioso Gianni, Pastore Mauro, Cavallo Marco, De Vitis Martin, Antonazzo Anna Grazia, Calò Cristian, Carrara Rocco, Vitiello Michele, Frisullo Rocky, Viva Sara, Vantaggiato Chiara,  e tanti altri. Grazie anche al professor Corvaglia Cosimo e ai genitori dei ragazzi che hanno arricchito il nostro evento. Nell’elenco non ci sono  quei nostri tesserati che con generosità si sono dedicati per tutto il week end e non solo a far valere il “gioco di squadra”.  GRAZIE ANCORA!


CLASSIFICA GARA 


vincitrice XVcorriruffano
BERNARDO Paola (foto da ASD TRE CASALI)
vincitore XV corriruffano
Quarta Luca. (foto da ASD TRE CASALI)

 Edizione 2016 che vede di nuovo una vittoria inedita al maschile e la conferma al femminile. Vince QUARTA Luca dell’ACTION RUNNING di Monteroni. Tra le donne ancora il trionfo della grande BERNARDO Paola dell’ATLETICA CAPO DI LEUCA.

Nella Classifica società relativa alla 10ma tappa del SALENTO TOUR, vittoria e record storico di punti conquistati dal GRUPPO PODISTICO DUEMILA, con 54 atleti giunti al traguardo e 1069 punti conquistati.

Soddisfazione per la corsa dei ragazzi delle scuole medie, che ha visto una grande crescita del numero dei partecipanti. Ed è proprio questa la mission di questi eventi: promuovere lo sport, dando un riferimento per la crescita futura di potenziali appassionati di atletica leggera.

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PROGETTO SALUTE… un progetto che si sta realizzando

Siamo ormai al terzo appuntamento con l’evento ideato e realizzato dal nostro Dr Rocco CICERELLO.  PROGETTO SALUTE è una nuova Associazione in cui l’augurio di un gran successo è più che mai di buon auspicio per il bene comune…


LA CAMMINATA/CORSA COME STILE DI VITA SALUTARE


 

 

Un’associazione “PROGETTO SALUTE” la propone a Torrepaduli  tutti i sabati alle 19.00 con partenza e arrivo davanti al Santuario di SanRocco


 

 

Torrepaduli, frazione di Ruffano, è un paesino di circa 750 persone conosciuto fuori dal Salento forse grazie al nome di un famoso  (oltre i confini regionali) gruppo di musica popolare della pizzica “I Tamburellisti di Torrepaduli). Per chi invece è salentino e dintorni Torrepaduli è famosa per la festa di “Santu Roccu”. Proprio davanti al Santuario di San Rocco  sabato 23/VII/2016 alle 19.00  ci sarà la terza manifestazione della camminata/corsa del “Progetto Salute”con ritrovo alle 18.00. L’evento si ripeterà tutti i sabati e consiste nel completare un percorso di 5 Km esatti, interamente asfaltato, che si snoderà in parte nel paese e soprattutto tra gli uliveti dei dintorni. Questo terzo evento avrà ancora valore dimostrativo. Si camminerà tutti insieme. E’ libero e gratuito, non ha carattere competitivo ma quello di stimolare stili di vita corretti. La Fidal Lecce ne ha sposato la filosofia!progetto salute

Il “Progetto Salute” è una neoassociazione di Torrepaduli che ha come obiettivo quello di divulgare gli stili di vita salutari (attività fisica, alimentazione corretta, interessi culturali favorenti il benessere psicofisico come la musica, l’arte, la letteratura, il teatro etc) e, non a caso, è stata fondata da un medico specializzato in Igiene e Medicina Preventiva. Infatti è risaputo che mentre nel passato le malattie erano soprattutto infettive (peste, colera, vaiolo etc) oggi sono soprattutto malattie cronico-degenerative (malattie del benessere come ictus, infarti, diabete, Alzheimer, sovrappeso, ansia, depressione…fino ai tumori!). Ci sono ormai moltissimi studi che dimostrano come l’attività fisica previene molte di queste malattie o ne contiene i danni o ne ritarda gli effetti ed è alla stessa stregua di un vero proprio farmaco, senza negare l’importanza della medicina (Secondo alcuni studi chi pratica attività fisica ha il 30% di probabilità in meno di ammalarsi di tumore…).

All’interno di questa manifestazione amatoriale di camminata/corsa c’è la possibilità, per chi lo vorrà e darà il suo consenso, di  “essere arruolato” in uno studio scientifico vero e proprio di popolazione sul territorio che consiste nel misurare peso, giro vita, pressione arteriosa, alcuni esami ematici (glicemia, colesterolo etc) prima dell’inizio dello studio (prossima settimana) e a distanza di 1-2 mesi per valutare se questa partecipazione insieme a due-tre allenamenti settimanali può portare a risultati di… salute. Seguiranno informazioni dettagliate a chi vorrà partecipare che potrà usufruire di consigli e della tutela sanitaria (Chi partecipa allo studio dovrà necessariamente avere il certificato medico e l’iscrizione all’associazione con relativa assicurazione).

Tutti i partecipanti riceveranno come omaggio una guida turistico-culturale di Torrepaduli- Ruffano gentilmente offerta dall’amministrazione comunale e saranno allietati dalla musica del tamburello degli allievi del maestro di tamburello Donato Nuzzo che ringraziamo. A conferma che benessere è anche la musica e l’aggregazione sociale. Non scopriamo nulla di nuovo se un certo Ippocrate, padre della Medicina, già 2500 anni fa scriveva” Se ognuno di noi fosse in grado di fare ogni giorno il necessario movimento e fare la giusta alimentazione avrebbe trovato la strada della salute”. Ma ancora più opportunamente l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) definisce così la Salute: “La Salute non è mancanza di malattia, bensì benessere fisico, psichico, socio-relazionale finanche spirituale”. Benessere globale quindi. Sicuri di interpretare ciò che la gente già pensa, l’obiettivo dell’associazione che vuole includere quanti più cittadini possibile, specie quelli che già fanno parte di gruppi sportivi  e non, è quello di aiutare la gente a stimolare l’aggregazione di gruppi di persone che sentono il bisogno di muoversi… Vi aspettiamo numerosi!!!

Dott.Rocco Cicerello (347/5190355)